طريقة تحضير بان كيك صحي لزيادة الوزن - جسمي السليم

اعلان اعلى المواضيع

تساقط الشعر عند النساء

تساقط الشعر مشكلة شائعة بين جميع الرجال والنساء ، تواجه العديد من النساء في مجتمعنا مشاكل تساقط الشعر وحتى الصلع، قد يكون السبب أيًا ما ولكنه يؤثر أحيانًا على ثقة النساء أكثر مقارنة بنظرائهن من الذكور، شعر المرأة هو الأصل المهم لجعلها صحية ورائعة. بالنسبة للعديد من مشاكل شعر النساء ، فهي ليست انتكاسات بيولوجية فحسب ، بل هي جزء من احترام الذات أيضًا.

أسباب تساقط الشعر عند النساء 

الاسباب الجذرية لتساقط الشعر لدى النساء ليس وراثيًا ولكنه مرتبط بالعديد من مشاكل التمثيل الغذائي الأخرى :

1. الحمل.
2. الإجهاد.
3. العلاج الكيميائي.
4. الوجبات السريعة / فقدان الشهية.
5. نقص هرمون الغدة الدرقية.
6. الجراحة الكبرى.
7. العدوى الشديدة أو ارتفاع درجة الحرارة.
8. تقليل هرمون الاستروجين في الجسم.

عادة ما يكون تساقط الشعر لدى الإناث بسبب العوامل المذكورة أعلاه مؤقتًا ، لذلك إذا كنت تواجه تساقط الشعر وفي نفس الوقت تمر بأي من "الصدمة" المذكورة أعلاه ، فلا داعي للذعر ، والصبر ، واتخاذ الوصفات والاحتياطات و بعد كل شيء نظام غذائي غني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن، بالتأكيد سوف ينمو شعرك مرة أخرى وصحية كما كان من قبل.

يختلف نمط تساقط الشعر لدى الإناث تمامًا عن الذكور. بينما يكون الذكور أصلعًا ، فإن الصلع عند الإناث نادر. تم العثور على النمط الطبيعي لتساقط الشعر لدى الإناث على أنه ترقق وتقليل في قطر شعر العمود حول الجبين وتاج فروة الرأس. يمكن العثور على النمط أكثر في الإناث في الأربعينات. قد يوجد هذا النمط أيضًا في الإناث مع بداية انقطاع الطمث. وفقًا للتجارب والإحصاءات السريرية ، فإن حوالي 13 بالمائة من الإناث يعانين من مشاكل في الشعر قبل انقطاع الطمث بينما يكون هذا الرقم مرتفعًا بشكل مثير للقلق ، حوالي 37 ٪ بعد انقطاع الطمث.

مع تقدم المرأة في العمر ، تنخفض شدة ومستوى هرمون يسمى الاستروجين في جسمها. يمنع هرمون الاستروجين هرمون الستيرويد قبل انقطاع الطمث ، مما يؤدي إلى انخفاض مستوى DHT. بعد انقطاع الطمث ، يرتفع مستوى هرمون DHT عند الإناث ، وفي بعض الأحيان يكون مرتفعًا لدرجة أنه يسبب مشاكل في الشعر.

من بين مشاكل الشعر التي تحدث بعد انقطاع الطمث بشكل عام ، انخفاض نمو الشعر وترقق الشعر وتدفق عام. عندما تدخل الأنثى في الثمانينات من عمرها ، ينكمش الجريب تمامًا ويتوقف نمو الشعر.

السبب الرئيسي لمشاكل الشعر لدى النساء بعد انقطاع الطمث هو تقليل هرمون الاستروجين في الجسم. يعارض الإستروجين المختلف الأندروجين ويجعله غير متاح للخلايا ، عن طريق منع مستقبلات الأندروجين.

تقلل معارضة هرمون الاستروجين بشكل كبير في بداية انقطاع الطمث لكن الأندروجينات تظل متاحة لبصيلات الشعر والخلايا الجذعية التي يتم تحويلها إلى DHT.

مشاكل الشعرعند النساء 

اكثر المشاكل الأكثر شيوعًا من مشاكل الشعر عند النساء : 

1. داء الثعلبة: 

هذا هو فقدان الشعر من فروة الرأس. في بعض الأحيان يبدأ الحاجبين والأجزاء الأخرى التي تحمل الشعر في فقدان الشعر. يُعزى هذا النوع من تساقط الشعر إلى المناعة الذاتية.

2. تساقط الشعر: 

يحدث هذا النوع من تساقط الشعر بسبب ضغط الجر المستمر على بصيلات الشعر. قد يحدث هذا في بعض الأحيان بسبب التضفير الضيق أو تجديف الذرة.

3. التهاب الشعريات الدهنية :

من المفترض أن يكون هذا النوع سبباً للتوتر أو نتيجة بعض الاضطرابات النفسية الأخرى.

4. تدفق التيلوجين :

يرتبط هذا بسوء التغذية والأدوية والإجهاد.

5. فقدان متلازمة anagen :

هذا المرض أكثر شيوعًا لدى السيدات ذوات الشعر العادل، هذا هو الوضع الذي تسقط فيه مجموعة من الشعر أثناء التمشيط والشامبو وما إلى ذلك،عادة ما يخرج شعر فروة الرأس بسهولة شديدة وهذا يقلل من كثافة الشعر على رأسك.

6. تساقط الشعر الثلاثي :

في هذه الحالة فقد الشعر حول المعابد.

7. ثعلبة حادة :

يحدث هذا النوع من تساقط الشعر لدى الإناث ، عندما يمر أحدهم بنوع من الصدمة الجسدية وما إلى ذلك.